Inneres und Äußeres Gleichgewicht
Foto: Rosel Grassmann
Ich unterstütze Sie dabei, in Ihrem inneren und äußeren Gleichgewicht zu bleiben oder dahin zu gelangen.
Dauerhafter negativer Stress (Disstress) kann im Gegensatz zu positivem Stress (Eustress) zu psychischen und physischen Beschwerden bis hin zu Krankheiten führen.
Ihr Körper ist eng mit Ihrem inneren Erleben verknüpft. Sie kennen das auch unter der Umschreibung "in Harmonie sein mit Körper, Geist und Seele". Ist dieses Gleichgewicht wieder hergestellt, kann Wohlbefinden und Gesundheit entstehen.